GREDD

Bien vivre et bien viellir.

Deslauriers,S

Bien vivre et bien vieillir est un programme qui a pour but d'aider les personnes à mieux connaître le processus de vieillissement et à mieux vivre les changements que ce processus amène dans leur vie. Il démystifie le vieillissement, le présente comme un processus normal de la vie et prône une vie active à tous les niveaux. Bien vivre et bien vieillir est d'abord un ensemble de rencontres de groupe. Cependant, le document a été conçu de façon qu'il puisse être utilisé par un individu qui souhaite faire les apprentissages et réflexions par lui-même.
Le programme aborde le vieillissement physique, cognitif, social et psychologique ainsi que des thèmes reliés au groupe, au changement et aux projets. Chaque aspect du vieillissement est abordé sous trois angles : l'information, le vécu et la prévention.
Développé, à l'origine, pour les personnes ayant une déficience intellectuelle, le programme peut servir à toute personne qui souhaite faire le point sur son propre vieillissement et poursuivre sa croissance personnelle à travers ce processus.

ISBN 2921257262
ISBN13 9782921257268

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